Что может быть лучше, чем в морозный или пасмурный день выпить глоточек солнечного смузи из абрикосов и апельсина в многоразовой бутылке для воды? Густой напиток даст заряд бодрости на весь день, улучшит настроение и укрепит иммунитет.
Оранжевый смузи в многоразовой бутылке для воды
Оранжевые фрукты, а тем более цитрусовые, содержат большое количество витамина C, что дает огромное преимущество в период осенних простуд и тем более пандемии. Этот витамин способствует укреплению иммунитета, препятствует простудным заболеваниям и улучшает цвет кожи лица.
Итак, для приготовления солнечного оранжевого коктейля в детскую многоразовую бутылку для воды вам понадобятся выдержанные на ночь в холодильнике один апельсин и примерно 10 штук абрикосов среднего размера. Из цитруса необходимо выжать сок – вручную или с помощью соковыжималки. Сок можно использовать и магазинный, но пользы от него будет гораздо меньше. В общей сложности вам понадобится примерно 120 миллилитров апельсинового сока. Вымытые и обсушенные абрикосы необходимо очистить от кожицы (желательно), удалить косточку и разрезать плоды на кусочки.
В чашу блендера поместите абрикосы, 120 грамм сливочного мороженого (выбирайте качественный натуральный продукт), пару чайных ложек меда, 200 миллилитров коровьего молока (2,5% жирности) и апельсиновый сок.
Взбивайте все ингредиенты, пока их консистенция не станет полностью однородной. Перелейте смузи в многоразовую бутылку для воды (цена). Не забудьте взболтать емкость перед употреблением витаминного напитка.
Заходите в наш интернет-магазин эко товаров «Jooki», чтобы выбрать и купить многоразовую бутылку для воды для себя и своих близких!
