З початком навчального року особливо гостро постає питання про харчування дітей в школі. Не всім дітям подобається стандартна їдальня їжа, а страви, приготовані мамою, як відомо, набагато смачніше, ніж в будь-якому іншому місці. Тому варто заздалегідь подбати про шкільне харчування своєї дитини і купити ланч бокс в Полтаві.
Страви з лаваша в ланч бокс для дітей в Полтаві
Таким чином ланч бокс для їжі в Полтаві стане гарантом того, що ваш син або дочка не залишаться голодними і отримають необхідний заряд вітамінів і калорій.
Швидкими в приготуванні, смачними і апетитними вважаються рецепти з тонким лавашем, які дуже подобаються дітям.
Лаваш з куркою і сиром
Наріжте куряче філе на тоненькі шматочки, відбийте його молотком і обсмажте на сковороді з мінімальною кількістю рослинного масла. Розкладіть лист тоненькою коржі на дошці або рогожі, намажте його сирним сиром, викладіть скибочки плавленого або твердого сиру, а зверху - охолоджене куряче філе. Поверніть все в рулетик і наріжте на скибочки товщиною в два сантиметри. Доповніть блюдо в ланч боксі (Полтава) свіжими ягодами і крекерами, поклавши їх в сусідні осередки.
Солодкий хліб
Розкладіть тонкий корж і змастити спочатку шаром арахісової пасти, а потім улюбленим варенням вашої дитини. Накрийте другим листом і розріжте блюдо на невеликі квадрати.
Раціон доповнюють свіжими овочами і вареним яйцем.
Рулетики з куркою, сиром і зеленню
Лавашний лист розкладіть на столі, паралельно підсмажте тонкі шматочки курки. Змастіть лаваш натуральним йогуртом, викладіть посередині квадратики плавленого сиру, посипте їх нашаткованої зеленню, зверху викладіть шматочки м'яса. Поверніть це все конвертом або зробіть великий рулет, розрізавши його на невеликі шматочки.
Ця смакота доповнюється свіжим болгарським перцем, а на десерт - банан і солодкі або солоні крекери.
Нагадуємо, що купити ланч бокс (Полтава) ви можете в будь-який час в нашому інтернет-магазині «Jooki».
